Viento。碧安朵's 博物館

一直很喜歡一本書，《令人怦然心動的人生整理魔法》，這本書席捲全球。

這名從5歲就開始愛上收納的女孩，寫出一本讓全世界都驚豔的收納方法書，整理過去的同時也找到未來的夢想。

「收納」看似不起眼，卻有大功夫，對於細節控的我而言，非常樂於整理與收納，尤其是整理分類的時候，也整理自己的心情。

還沒結婚懷孕前，狼爸都笑稱我是收納女王，而我也非常享受收納的樂趣。

我喜歡排列整齊又繽紛的感覺，尤其是出國旅行時，行李箱內要一格一格的分開，一袋袋一的標註清楚。

在醫療不發達的舊時代，「生輸四塊板，生贏雞酒（麻油雞）香」，生產過程若能母子均安，就是上天最大的賜福。

而在產後，孩子若能平平安安度過第一個月，就會送彌月禮作為慶賀的象徵。

彌月禮不僅是一種報平安的方式，也是向親友祝賀回禮的最佳方式。

在台灣經濟起飛之後，大部分生男孩的家庭會送油飯、紅蛋給親朋好友。

早期，生女孩沒有太多的選擇，但是隨著「女兒控」爸媽們的心意，女寶寶的彌月禮更加變化多端。

「滴雞精，滴滴似黃金」，雞精一直以來就是養生保健界的聖品。

不論是成長中的孩童、勞累的上班族、懷孕哺乳的媽媽、注重養生的銀髮族，人人都可以喝雞精。

我從高中開始喝雞精，主要因為課業與考試的繁重，需要有更多的體力來應付，使我養成喝雞精的習慣，一直到出社會都持續喝。

雞精變成我日常生活當中不可或缺的良伴，尤其是熬夜加班、體力虛弱，更是比男朋友還重要。

懷艷寶的時候，非常地疲憊跟難受，加上檢查出有妊娠糖尿，孕晚期必須飲食控管，我只能用「身心俱疲」來形容當時的心情。

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因為要幫孩子選擇益生菌，所以稍微做了一點研究，但是一研究就停不下來。

發現其實大家對於益生菌的看法很兩極，有些人認為真的有幫助，有些人則認為太過誇大。

我自己則是認為「不宜過度神化益生菌」，同時「不宜認為益生菌吃一下就會有效果」。

但是，益生菌絕對擁有它的好處，不然，人類也不會從西元3000多年前就開始時飲用優酪乳。

( 優酪乳中的是乳酸菌，跟益生菌又不同，益生菌可以說是乳酸菌中的菁英)

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準備待產包是孕媽咪的大事，尤其是第一胎的媽媽，很容易手忙腳亂，不知道到底要準備哪些東西。

即使從20歲開始出國自助旅行，自認是打包高手，但是準備待產包對我而言，仍舊不算簡單的事，因為需要更仔細羅列清單。

所幸我周圍已經有很多好友成為媽媽，也給予很多中肯的建議，加上網路上許多媽媽們的分享，使我順利完成我的「終極不NG待產包」。

由於有許多好友陸續懷孕，紛紛詢問我待產包的細節，決定把我的待產包資料分享給更多的準媽媽，希望可以幫助到多的新手媽媽、新手爸爸。

因為我的待產包讓老公成為最好的「神隊友」，他都可以準確無誤的找到指定物品喔！

飲食，是孕期『非常重要』的一件事情，養分吸收，對於孕婦的健康跟胎兒的發展有直接影響。

以我自己的立場，並『不崇尚』很多人追求的『養胎不養肉』，因為每個人懷孕的年齡，或是體質不同，養胎不養肉對孕媽咪而言是有壓力的。

但我也不認為，孕媽咪就可以不忌口的大吃大喝，如果是無節制或是沒有選擇性的飲食，會對孕婦跟胎兒也會造成負擔。

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懷艷寶時，我檢查出有「妊娠糖尿病」，當時我非常不能接受，想著我雖然很喜歡澱粉類食物，但是我並不喜歡甜食啊！

在分享完待產包的文章之後，很多網友在粉絲團私訊問我，能不能分享一下該如何準備寶寶用品。

尤其是很多新手媽媽，面對琳琅滿目的母嬰用品，一定都跟我一開始一樣，丈二金剛摸不著腦袋。

所以這個要求打中細節控的內心，畢竟當初準備艷寶的物品花費相當多的心思，當然也買了很多不必要的物品！

因此決定整理分享「寶寶物品準備清單」給跟我一樣慌亂的新手爸媽。

以下清單的所有的物品都是我自己購入，經過一年多的使用之後，精簡出來的最終版本，刪去很多我認為不需要購買的物品。

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因為工作還有家庭旅遊的關係，每個月都會到台中住宿一兩次，也常常推薦朋友們台中住宿。

上回有好友舉家去台中，問我是否有推薦住宿，除了限定位置之外，還希望是高ＣＰ值的平價住宿。

限制的條件是「距離台中草悟道要很近」、「離台中科博館也要很近」、「周圍一定要有好吃的」、「雙人房一晚的價格大約兩千」。

（突然覺得這個朋友有點拍道丁，條件那麼多，而且還蠻嚴苛的）

看到這些洋洋灑灑的條件，我腦海中立刻浮起一間住宿，不僅完全符合朋友的需求，而且客房整潔、早餐也十分豐盛。

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2019年秋冬季台北婦幼展攻略表格熱騰騰出爐囉！

10/10 開展第一天，我已經去逛展囉！文章後半段分享我在本次婦幼展實況&我入手了那些好物喔！

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每年，台北世貿中心都會有兩檔『嬰兒與孕媽咪用品展』，是商業性質的展覽，以銷售為主要目的。

第一檔是春夏季，大約在4月舉行，第二檔是秋冬季，大約在10月舉行。

第一次翻閱《荷蘭》，是在信誼基金會的辦公室，當時《荷蘭》還沒在台灣出版上市。

我還記得那天溫度是和煦的春日氣候，陽光微微的透進辦公室，在辦公桌上形成菱形的光塊。

打開第一頁，我眉毛微抬，眼睛微睜，心中沉吟起來：「是無字繪本呢！」，還是一本非常異常細膩的無字繪本。

我已經有點模糊這本書的開場詞，只記得光塊在書頁上晃動的情景，就像在每個書中的景色打上聚光燈。

部門主管微笑對我說，這繪本他們壓箱已久，而且花費非常多的心力研究。

面對多變的未來，我們並不知道孩子需要具備什麼樣的能力，所以要透過跨域的學習，來啟發孩子的探索能力、提問能力、描述能力。

第一次接觸到「STEAM教育」是經由國立臺灣科學教育館（簡稱科教館）的活動與展示。

近年來，科教館一直不斷推出兒童「自造者」或稱「創客」(Maker)活動，同時與「STEAM教育」結合。

這種活動方式在歐美非常盛行，同時也是歐美學校教育中普遍的課程，簡單的解釋就是「讓孩子自己動手做科學」。

為什麼歐美如此重視「STEAM教育」？甚至在幼兒時期就讓寶寶開始接觸？

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大學主修讀西班牙文，又在西班牙讀書過一段時間，我對於西班牙有濃濃的感情。

許多著名的藝術家都來自西班牙，畢卡索、米羅、達利，他們浸淫於母國豐沛的文化，再創造出屬於自己的藝術風格。

在西班牙的任何一個城市裡，可以感受到繽紛的色彩，豐富多變的線條，以及無限的創意。

提到西班牙，大部份的印象停留於足球、鬥牛、佛朗明哥舞，但其實西班牙的兒童玩具設計十分出色。

西班牙玩具品牌眾多，這次先分享其中一個我很喜歡的品牌「APLI Kids」。

「綠宿行旅」

不僅是一間旅館，而是放鬆紓壓的場域，在綠宿中，深深感受馥郁香氛、自然光線、文化藝術。

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它有說不完的優點，不論是位置、服務、價格幾乎無懈可擊，因而成為我心中的台中住宿 NO.1。

每次有好友問我：「是否有推薦的台中住宿」，我都二話不說直接說出「綠宿行旅」這四個字。

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第一次遇見 8more ，它還是一個正在成長的品牌，那時候我也還沒有成為母親。

之所以對於 8more 印象深刻，是因為它跟一般的白木耳飲不同，另一個原因，是它由兩位前劇場經理創立 (藝術行政的前輩啊！)。

說來慚愧，在還不知道 8more 之前，我對於白木耳的認識一直都停留在「乾燥白木耳」，對於白木耳也沒有太多的好感。

因為我每次吃到白木耳時，口感總是不如預期，加上過多的甜味，讓我避之唯恐不及。

但是在那一年的圓山花博市集內， 8more 完全顛覆我對白木耳飲的想像。

【2019年10月10日~10月13日 秋冬季婦幼展攻略請點下方連結】

2019秋冬季台北國際婦幼展 10/10~10/13 @ 推薦優惠好物 / 戰利品分享/入場注意事項 / 展區分類分析 / 情報誌內容

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每年，台北世貿中心都會有兩檔『嬰兒與孕媽咪用品展』，是商業性質的展覽，以銷售為主要目的。

第一檔是春夏季，大約在4月舉行，第二檔是秋冬季，大約在10月舉行。

個人覺得很像是母嬰用品的年中慶還有周年慶的概念，更是新手媽咪認識許多母嬰品牌的好地方喔！