Viento。碧安朵's 博物館

紗布巾是每個新生兒必備的用品，而紗布巾的用途也非常廣泛。

我對於嬰兒紗布巾的認識與了解，是從孕期時搜尋「包巾」開始。

長輩聽到我要買「包巾」時，大多都是說用浴巾包一包就好，不需要浪費錢刻意去買。

但是身為一個熱愛研究母嬰產品的孕媽咪，自然聽不進長輩的話，我就是想讓寶貝用可愛又好品質的東西。

剛好在生產前，朋友送了一盒「aden+anais」，就此打開我與這個品牌的緣分，同時也讓我變成鐵粉。

近五年來，台灣多功能的廚房小家電產品中，討論度最高的就是「Bruno 電烤盤」。

第一次看到Bruno 電烤盤是在日本的百貨公司，當時被它能製作章魚燒吸引，我想任何日劇迷都會想帶一台回家。

那時台灣還沒有代理，雖然知道電壓有差異，仍想著要扛一台回家，但是被理智的前男友（現任老公）制止。

身為3C電器控的他，不免俗套的向我說明一堆理由，再以「無用小家電」、「灰塵小家電」評斷後，推薦我不如買IH電子鍋。

於是我們最後決定從日本扛了兩台象印IH電子鍋回台灣，一台自己用，一台孝敬現任婆婆。

主持工作的緣由，經常台灣北中南趕場工作，加上喜歡自己泡茶、泡中藥喝，因此漸漸養成攜帶水壺的習慣，。

夏天攜帶冷水壺，冬天則是攜帶保溫壺，這樣的習慣常常在工作時被稱讚很健康，也很愛地球。

因為工作現場大多會提供「瓶裝水」，但是瓶裝水對於環境造成的傷害非常大，即使有可分解的材質出現，依然無法免去汙染。

曾經讀過一篇報導，內容提及人類製造的塑膠垃圾碎屑漂散到海洋中，會被海鳥、魚類和其他生物攝入。

到了2050年，大海中塑膠的重量，會比魚的重量還重。而隨著食物鏈不斷累積，最後將這些塑膠吃進肚子的，是人類自己。

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【象徵出生喜悅的古今中外酒文化】

「生」在甲骨文中的象形造型，是「破土萌芽的草」，象徵著自大地之母迸裂而出的喜悅。

萬物出生都是一種機緣，也需要巨大的動能，想像種子破殼竄土而出、毛蟲作蛹羽化成蝶，都是經歷艱辛等待才有誕生的喜悅。

女人「懷孕生產」的過程絕非一件易事，現代醫學證明人類每月受孕的機率只有10%~15%，在哺乳類中是非常低的機率。

（ 所以台灣人口負成長啊！但是好像不是因為受孕機率低造成的！疑? ）

生產前，我不是一個熱愛逛街或是逛百貨公司的人(笑)，大部分的休假時間都是泡在博物館或是電影院。

但是成為媽媽之後，我赫然驚覺，百貨公司真的是一個帶幼兒出門的好地方啊！

不論是炎炎夏日或是冷颼颼的冬日，百貨公司裡有吃有喝，有得玩又有得逛，不怕找不到哺乳室，對媽媽而言根本是天堂般的存在。

即便孩子哭鬧，旁人也不會側目，而且母嬰用品太好逛，每次我都會失心瘋的買下寶寶可以用的各項物品。

除了百貨公司，另一個很好買的所在就是「母嬰用品店」，因為在母嬰用品店可以看到各種品牌、不同的產品。

親子共讀對由幼兒的好處非常多，包括促進認知、語言發展，啟發想像力和培養創造力。

更重要的是，親子共讀能增加孩子與父母親之間的情感交流，強化親子的甜膩關係。

親子共讀開始的時間越早越好，我從女兒4個月大就開始與她進行親子共讀，在她成長的過程中，繪本的一直我是她互動的最好橋梁。

但是如何幫小寶寶選書？常常是新手爸媽困擾的問題，畢竟市面上的童書繪本目不暇給。

我建議0歲寶寶開始共讀時，最好優先選擇「硬頁書」、「觸摸書」類型，而且繪本的顏色設計最好擁有強烈對比。

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針對牙齒清潔，我的堅持已經到焚琴煮鶴的程度，不論是針對艷寶的牙齒清潔，或是我自己的。

因為我認為，牙齒的清潔可以反映一個人的生活習慣與家庭教養，畢竟一旦露齒微笑，牙齒就是你給人的第一印象啊！

記得小時候，家長對於牙齒清潔並不注意，因此國小時期飽受蛀牙之苦，成年之後才慢慢開始了解蛀牙的原因和清潔的重要。

因為牙齒矯正的緣故，讓我養成隨身攜帶牙刷、牙線的習慣，戴牙套時是餐餐刷牙，所以脫牙套時一顆蛀牙也沒有。

為了維持牙齒的最佳狀態，我脫牙套半年後就入電動牙刷這個坑，比較過眾多品牌，最後選擇歐樂B電動牙刷。

說到與雞精的緣分，我想很多人都是從考高中和考大學開始，想當然爾，我也是如此。

記得高中與大學階段，只要遇到考試需要熬夜讀書時，總是要捏著鼻子閉氣喝下白蘭氏雞精。

當時不像現在，市面上的「滴雞精」百花齊放，品牌如雨後春筍般湧現，白蘭氏雞精的味道就成為我對於雞精最雋永的記憶。

因為喝它將近10幾年，原本不熱愛的味道也漸漸習慣，反而還會自己創造新吃法，例如：加到稀飯或是泡麵裡。

當我進入職場，雞精也是我工作上的好幫手，當藝術行政時熬夜寫計畫案、標案、申請案的時候都會來一罐。

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關於幼兒英文學習啟蒙，「英文繪本親子共讀」絕對是最佳選項，不僅能夠增加親子互動，同時培養幼兒閱讀習慣。

很多爸爸媽媽一定聽過「語感」（sense of language），英文語感是英文學習最重要的基礎。

但是有很多媽咪疑惑並詢問，英文共讀如果寶寶聽不懂該怎麼辦？

其實幼兒語感培養並非一定要寶寶聽得懂，即使寶寶還無法理解所聽到的內容，但是他開始認識不同的語言，語感也逐漸培養成型。

因為中文和英文學習方法有很大的差異，主因在於兩者的語感習得方式不同。

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準備待產包是孕媽咪的大事，尤其是第一胎的媽媽，很容易手忙腳亂，不知道到底要準備哪些東西。

即使從20歲開始出國自助旅行，自認是打包高手，但是準備待產包對我而言，仍舊不算簡單的事，因為需要更仔細羅列清單。

所幸我周圍已經有很多好友成為媽媽，也給予很多中肯的建議，加上網路上許多媽媽們的分享，使我順利完成我的「終極不NG待產包」。

由於有許多好友陸續懷孕，紛紛詢問我待產包的細節，決定把我的待產包資料分享給更多的準媽媽，希望可以幫助到多的新手媽媽、新手爸爸。

因為我的待產包讓老公成為最好的「神隊友」，他都可以準確無誤的找到指定物品喔！

迷宮遊戲是每個的童年回憶，我從小就熱愛迷宮遊戲，一直到10幾歲都樂此不疲的設計迷宮。

市面上的迷宮遊戲書眾多，以白底黑線的大齡孩子遊戲書為主，結合繪本的迷宮較少。

比較經典的是 香川元太郎 的《知識大迷宮》系列繪本，但是因為繪圖精細複雜，比較適合 6 歲以上的孩子。

至於 0 歲~6 歲之間的迷宮繪本，首推由英國出版社 Pirddy Books 製作出版的《Folloe Me》系列。

不過台灣一直以來都是以英文原文版為主，終於在2019年由華碩文化出版社簽下中文版的授權並出版。

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因為要幫孩子選擇益生菌，所以稍微做了一點研究，但是一研究就停不下來。

發現其實大家對於益生菌的看法很兩極，有些人認為真的有幫助，有些人則認為太過誇大。

我自己則是認為「不宜過度神化益生菌」，同時「不宜認為益生菌吃一下就會有效果」。

但是，益生菌絕對擁有它的好處，不然，人類也不會從西元3000多年前就開始時飲用優酪乳。

( 優酪乳中的是乳酸菌，跟益生菌又不同，益生菌可以說是乳酸菌中的菁英)

飲食，是孕期『非常重要』的一件事情，養分吸收，對於孕婦的健康跟胎兒的發展有直接影響。

以我自己的立場，並『不崇尚』很多人追求的『養胎不養肉』，因為每個人懷孕的年齡，或是體質不同，養胎不養肉對孕媽咪而言是有壓力的。

但我也不認為，孕媽咪就可以不忌口的大吃大喝，如果是無節制或是沒有選擇性的飲食，會對孕婦跟胎兒也會造成負擔。

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懷艷寶時，我檢查出有「妊娠糖尿病」，當時我非常不能接受，想著我雖然很喜歡澱粉類食物，但是我並不喜歡甜食啊！

在分享完待產包的文章之後，很多網友在粉絲團私訊問我，能不能分享一下該如何準備寶寶用品。

尤其是很多新手媽媽，面對琳琅滿目的母嬰用品，一定都跟我一開始一樣，丈二金剛摸不著腦袋。

所以這個要求打中細節控的內心，畢竟當初準備艷寶的物品花費相當多的心思，當然也買了很多不必要的物品！

因此決定整理分享「寶寶物品準備清單」給跟我一樣慌亂的新手爸媽。

以下清單的所有的物品都是我自己購入，經過一年多的使用之後，精簡出來的最終版本，刪去很多我認為不需要購買的物品。