Viento。碧安朵's 博物館 ◎ 公告欄


2020年 ◎ 旅遊 x 博物館 x 展覽 x 美食 x 育兒 x 生活 ◎ 持續增加文章中◎



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雲門舞集體驗50.jpg

 

「幼兒律動」在幼兒發展學習中是非常重要的一環,因為律動是幼兒最自然的表現行為。

在幼兒教育的研究中,幼兒律動可以誘發學習的動機,激發模仿力、感受力、創造力、學習力、觀察力等。

藉由律動身體,能幫助幼兒認識自己的身體,同時更有自信心,能夠也願意表達自我。

在我還沒有成為媽媽之前,因為就讀藝術大學,常常能接觸到舞蹈表演,也上過舞蹈課程與身體律動課程。

成為母親之後,曾帶著豔寶上過不同的身體運動課程,例如:強調肢體的體操課,幼兒芭蕾舞課。

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親子天下早教盒70.jpg

 

我很難用簡短的文字來表述「親子共讀」對於我以及我的高需求寶寶意義有多大,但是若用「救贖」這詞卻絕不矯情。

成為母親,踏上親子共讀的奇妙旅程已經六年,而我也在這個過程中成為一名童書翻譯,以及親子共讀推廣者。

許多資料或是報導都闡述親子共讀對孩子的「發展好處」,包含認知、語言能力等。

但是,我每每在講座課中都想傳遞一個核心。

親子共雖讀能「促進幼兒發展」這點卻不是最重要的,我認為親子共讀最不可取代的,是它能建立「父母與孩子之間的的親密感」。

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近年來STEAM活動在台灣的發展如同雨後春筍,加上108年課綱的助攻,STEAM成為教育中重要的一環。

「STEAM」的概念源自歐美,是歐美學校教育中普遍的課程,簡單的解釋就是「讓孩子自己動手做科學」。

為什麼歐美如此重視「STEAM教育」?甚至在幼兒時期就讓寶寶開始接觸?

原因就是「STEAM教育」的核心是,鼓勵孩子動手解決真實世界問題,把想法具體實踐,孩子能得到面對生活挑戰該具備的能力與態度。

面對多變的未來,我們並不知道孩子需要具備什麼樣的能力,所以要透過跨域的學習,來啟發孩子的探索能力、提問能力、描述能力。

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【培養專注力& 邏輯能力:從玩拼圖開始】

以下分享艷寶目前的拼圖發展史:

1歲  2 個月:開始讓她玩單片的拼圖以及貼紙書,讓對圖形配對有基本的概念,同時培養她對於拼圖的興趣。

2 歲:開始玩 2~3片的拼圖,大約玩了一個月左右,艷寶就非常得心應手,我開始讓她嘗試 12~16片的拼圖。

雖然一次跳了很多片,但是沒想到艷寶非常捧場,很快地就能在不看對應圖的形況下,自己記得圖案並獨立完成拼圖。

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8more19.jpg

 

銀耳,又被暱稱為白木耳,擁有菌中之冠的美名。

因為它富含粗蛋白、碳水化合物與膳食纖維,以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂等多種礦物質,其中又以鈣、磷與鉀含量最高。

在古代中國一直都是帝皇與達官貴人的盤中珍品,據傳慈禧太后也十分喜愛食用。

舊時皇帝貴族的珍饈,到了現在依然深受大家喜愛,而且已經成為大家都能吃到的美食。

喝白木耳飲,是我從孕期開始養成的習慣,一直到現在還是繼續維持這個習慣。

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塑身衣15.jpg

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【VENUS維娜斯輕磅推推指塑身-實穿半年後修改紀錄】

自從收到塑身衣後,已經過了半年,差不多到了第一次驗收成果的時候。

早在量身的時候,店長就告知穿著 6 個月後,會開始出現成效,她都會與我聯繫,詢問穿著的感覺。

所以在這半年之間,我大約每個月都會收到一兩次店長的貼心詢問:「穿著上有沒有問題呢?」

我認為這是極好的售後服務,因為忙碌的媽媽有時會忘記照顧自己,店長的訊息是關心,也是提醒。

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全國電子雙12優惠46.jpg

 

我的人生三大逛店樂趣,「逛書店」、「逛博物館賣店」、「逛3C家電展售店」。

周圍的朋友都知道我是書痴、博物館控,但是卻不知道我對3C家電有濃到化不開的情感。

因為主持人工作的緣故,我會接收最新的3C與家電資訊,也在發表會、記者會、消費者活動中推廣最新的3C家電產品。

所以「時刻收集最新3C家電資訊」融入我的日常生活中,我最喜歡到實體門市去實際感受各個品牌的新品。

現在很多人習慣直接在網路上瀏覽和購買,但是卻忽略實體門市的優勢。

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降臨曆

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隨著全球化,聖誕節已經變成台灣十分重要的慶祝節日之一,每到12月,全台灣都洋溢著歡快的聖誕節氛圍。

小時候家中有過聖誕節的習慣,因此聖誕節對我言是美好的幼年回憶,我一直到國小畢業我都深信有聖誕老公公存在(笑)。

聖誕老公公會駕著飛天麋鹿在聖誕夜送禮物來,只有一整年都很聽話的乖小孩才能獲的聖誕節的禮物。

成為母親之後,也想將這美好的幼年回憶延續給孩子,所以艷寶出生那年開始,每年12月我都會在家裡立起聖誕樹。

同時,也會舉辦聖誕派對,邀請好友們帶著孩子一起參加,讓孩子們都有愉快且幸福的聖誕記憶。

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Panana panda73.jpg

 

學齡前的幼兒發展,除了在幼兒園中學習之外,更重要的是在家中由家長引導,所以教具的選擇就十分重要。

我對於豔寶教具的選擇比較嚴謹,首先會從「設計感」著眼。

而所謂的設計感,並非是單純針對圖案與顏色,而是「教育意涵」的設計是否符合每個年齡的大腦發展。

因為學識背景與工作經歷,所以更能對於「玩具設計」有深刻的認知,好的教具設計一定是要符合許多原則。

例如:安全性、多功能性、易操作、符合身心發展年齡、切合教學目標、興趣性。

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日本光能牙刷37.jpg

 

艷寶從一出生開始,我對於她的口腔清潔就非常在意,原因是我親餵母奶,而且艷寶一直到兩歲半才戒夜奶。

所以我常擔心她會因為夜奶而蛀牙,所以想盡各種辦法要讓她養成刷牙的好習慣。

很多人都忽略幼兒的口腔清潔,認為幼兒會換牙,只要換牙之後就沒事,其實這個觀念大錯特錯。

其實乳牙蛀牙嚴重可能會造成牙根發炎,甚至影響到乳牙下面的恆牙胚,如果骨頭裡面的恆牙胚也已經受到嚴重的感染,就要一併摘除。

幼兒蛀牙,可能不僅會造成失去一顆乳牙,還有可能永遠少了一顆恆牙,是相當嚴重的事情。

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維納斯塑身衣38.jpg

 

從開始在網路上分享育兒文章,不少孕媽咪私訊問我:如何養胎不養肉?如何產後運動瘦身?

其實問題的核心都是「當媽媽後要怎樣才可以維持小姐身材」!

但是我都會非常老實的回答,養胎不養肉?抱歉,我懷孕時因為妊娠糖尿增加16公斤,即便有飲食控制還是喝水就胖。

但是寶寶只有 3000公克,所以沒有養胎只有養肉,而且都養腰間肉。

產後運動瘦身?抱歉,我家艷寶是高需求寶寶,24小時抱睡餵奶,我連上廁所的時間都必須抱著她,沒有時間運動。

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媽媽茶16.jpg

 

成為母親,將我們的生命的昇華至另一種層次,餵母奶,是其中一段未知旅行中一段奇妙的境遇。

我的母奶之旅持續了4年又3個月的時間,這段歲月讓我更堅信身為母親的毅力,以及只想將一切最好都給孩子的決心。

每當我說出母奶親餵長達4年,都會有人抱以不可思議的眼光,或是驚訝的嘆息。

然而,這就是母親,願意會用自己的生命成就另一個自己孕育出來的靈魂。

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飲食,是孕期『非常重要』的一件事情,養分吸收,對於孕婦的健康跟胎兒的發展有直接影響。

以我自己的立場,並『不崇尚』很多人追求的『養胎不養肉』,因為每個人懷孕的年齡,或是體質不同,養胎不養肉對孕媽咪而言是有壓力的。

但我也不認為,孕媽咪就可以不忌口的大吃大喝,如果是無節制或是沒有選擇性的飲食,會對孕婦跟胎兒也會造成負擔。

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懷艷寶時,我檢查出有「妊娠糖尿病」,當時我非常不能接受,想著我雖然很喜歡澱粉類食物,但是我並不喜歡甜食啊!

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芳茲滴魚精15.jpg

 

古今中外,一碗好喝的魚湯,可以觸動無數人的味蕾,也可以療癒身心。

說起魚湯,或許多數會想到知名的法國至尊料理—馬賽魚湯,但是對我而言,永遠是家中廚房爐子上的那鍋魚湯最對味。

小時候生病時,長輩總是叮囑魚湯有營養,非得盯著我喝兩大碗才肯罷休。

如果有親人因病住院,那陣子家中廚房總會不時會傳來魚湯的氣息。

長大後離家工作,魚湯對我而言,成為一種回家的念想,想念的是來自家人純粹的關心與愛。

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亞梭43.jpg

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【關於兒童桌椅的前情提要:這是一段有點長的故事】

每個孩子都要有個盡情遊戲之所,這裡不會有任何想像的限制,可以自由揮灑童年的創意,當然還有成人眼中的凌亂。

因為一直保持著這個想法,所以在艷寶1歲多,我們準備搬家的時候便以這樣的概念尋找新家。

艷寶因而擁有自己完整的遊戲空間,同時我也在IKEA幫她購入了一組簡易的兒童桌。

但是使用不到一個月,脆弱的椅子就被狼爸坐壞!

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