color monster45.jpg

 

你的情緒是甚麼樣子呢 ?

情緒看不到,摸不著,好難形容該怎麼辦?

那讓我們用顏色來表現『情緒』,讓你更了解自己的情緒是甚麼樣子。

---

提起情緒繪本,繪本行家們一定會推薦 2012 年出版的西班牙加泰隆尼亞繪本《 El Monstruo de Colores 》。

(所以最原版的書名不是用西班牙文,而是用加泰隆尼亞語,和西班牙文稍微不同)

這本書被翻譯成多國語言,全球出版超過300萬本,擁有非凡的魅力,以及廣大的讀者。

台灣在 2016 年出中文版,翻譯的書名為《色彩怪獸》,由三采出版社出版。

因為《 El Monstruo de Colores 》太受歡迎,所以作者在 2014年時將其製作成立體書,大受讀者好評。

而台灣在 2018年,由華碩文化再版,立體書中文版的翻譯書名為《顏色妖怪》。

當初在繪本與立體書中抉擇,最後還是選擇立體書,原因是 Anna Llenas 的色彩怪獸系列作品中只有這本立體書,不入手很可惜。

我入手的英文版,書名部分是採用「美國版」的設計,和網路上看到的「英國版」設計略有不同。

---

Anna 的創作,線條十分簡約,慣用蠟筆和水彩作為上色方式。

同時在畫面上拼貼不同的素材,例如毛線、瓦楞紙、報紙、厚紙板等,形成綜合媒彩的創作。

獨特的創作手法,開創出屬於自己的童書風格,任何人一眼就可以看出是她的創作,辨識度極高。

---

《 The Color Monster 色彩怪獸 / 顏色妖怪 》

作者/繪者:Anna Llenas ( 安娜 ‧ 耶拿絲 ) 

規格: 精裝 / 20頁 / 23.5 x 26.8 cm 

適合共讀年齡:1歲以上

適合自讀年齡:4歲以上

---

【 The Color Monster 立體書的封面是四個不同顏色的小怪獸】

color monster01.jpg

【 因為 Anna 的創作方式,讓平面的圖像看起來也很立體】

color monster02.jpg

【立體書的有英文版和中文版可以選擇,可以依照想與孩子互動的方式選擇語言,出版社真的非常貼心呢!】

形01.jpg

---

【來自西班牙的童書作者 & 藝術治療師】

The Color Monster 的作者 Anna Llenas ( 安娜 ‧ 耶拿絲 )出生於西班牙北部,目前定居於巴塞隆納。

 從事過設計師的工作,曾擔任 Publicis Casadevall 和  Pedreño 兩個品牌的創意總監,以商業廣告為主。

過了一段時間後,受到內心的藝術感召,Anna 離開廣告業,決定從事更具藝術性質的工作。

她開始轉向為品牌設計產品,並且開始書寫兒童繪本,自己為繪本的內容創作插畫。

持續進修,在2015年獲得 Universitat Pompeu Fabra de Barcelona 的藝術治療碩士學位,成為一名藝術治療師。

所以她的繪本也以她的專業為基礎,每一本繪本都可以成為「藝術治療」的素材與介質。

Anna Llenas 的作品充滿西班牙藝術風格,顏色對比鮮明、線條大膽、充滿童趣。

創作風格令人不禁聯想到西班牙現代藝術家,胡安 ‧ 米羅 ( Joan Miró ),米羅也是加泰隆尼亞人。

或許 Anna Llenas  也有受到米羅的啟發吧!還記得我在巴塞隆納參觀米羅美術館時,也受米羅豐沛的創作能量感動。

---

藝術治療的範疇很廣,而視覺藝術治療 ( Visual Art therapy )是很基本常見的方式。

每個獨立的個體,一如你我,一如孩子,都需要有情感的出口,並非是真的被判定有心理疾病才需要被治癒。

藝術治療可以被解讀為,通過藝術與創作的方式,尋找身體與情緒出的的方式之一。

The Color Monster 不僅用活潑童趣的方式,引導出「情緒」,以及用有趣的方法「分類」,充滿創意的思維讓大人小孩都喜愛。

這本書成為西班牙幼稚園的指定教材,也是許多國家的少年情緒管理機構的指定讀物。

細細品味這本書,會被故事內容吸引,跟著色彩小怪獸一起好好整理自己的情緒。

 ---

Anna Llenas 個人官方網站:http://www.annallenas.com/index.html

---

【 有著陽光笑容的 Anna,創作出來的作品都很療癒人心 】

color7.jpg

---

【我的朋友,色彩怪獸,牠今天看起來亂糟糟的】

This is my friend the color monster.

Today he's feeling all mixed up, but he dosen't understand why.

Loot at you, monster! You'er a mess.

---

色彩怪獸是我的朋友,但是不知道什麼原因,牠感覺今天的自己很混亂。

嘿!怪獸,你看看自己,真是一團糟呢!

---

色彩怪獸一出場,看起來就很不對勁,他身上五顏六色的,不是那麼和諧,好像哪裡怪怪的。

他身上的顏色代表著混雜的強烈情緒,他不知道該怎麼處理這些情緒,如同正在學習的孩子們。

每一個孩子的心中都住著一隻色彩怪獸,繽紛的顏色是強烈的情緒經驗。

小女孩扮演著協助的朋友角色,更貼近幼兒的心裡。

---

【 色彩怪獸身上充滿著不同的顏色,看起來很凌亂,牠的表情有點不知所措,就像孩子不懂如何面對自己的情緒一樣】

color monster06.jpg

---

【喔歐,色彩怪獸心裡充滿凌亂的情緒】

You've jumbled up all of your emotions and all of your colors too!

---

你把你的心情都弄亂了,連你身上的顏色都變得亂七八糟了!

---

 

color monster08.jpg

 

color monster07.jpg

【】

color monster09.jpg

---

【讓我們幫助色彩怪獸一起整理心情,包括你的的心情】

I know ! You can separate your feelings and put each one in its own jar.

If you'd like, I can help you.

---

我想到了 ! 你可以把心情整理一下,把它們放進不同的罐子裡。

如果你願意,我可以幫助你。

---

【用貼近孩子年齡的小女孩作為小幫手,協助色彩怪獸整理自己的心情】

color monster11.jpg

【讓我們一起來認識心情,把不同顏色的心情放進罐子裡吧】

color monster12.jpg

---

【快樂,會是哪種顏色?】

This is happiness.

It shines yellow like the sun and twinkles like the stars.

When you're happy you laugh, jump, dance, and play.

You want to share that feeling with everyone.

---

這是快樂!

它和太陽一樣發出迷人的黃色光芒,也和星星一樣會閃耀。

當你快樂的時候,你會大笑、會跳躍、會跳舞、會玩耍。

你會想把這種心情分享給身邊所有人。

---

第一種情緒,快樂,Anna 用黃色來表現。

在色彩學中,黃色是象徵光芒的顏色,充滿愉悅與智慧,不論是在東方或是西方,黃色多為朝氣活潑的表現。

孩子對於黃色最直接的感受就是太陽,太陽是溫暖的、舒服的,有陽光的時候出遊總是開心的。

畫面中的黃色怪獸,笑臉盈盈地讓人感受到開心的情緒,這是孩子最容易理解的情緒。

---

【明亮的黃色是雀躍的顏色,也是我在創作的時候很喜歡用的一種顏色】

color monster13.jpg

【小怪獸笑得好開心啊!快樂的時候感覺全世界都在最自己歌唱和起舞】

color monster14.jpg

【不同的媒材運用,展現出更多層次的快樂,大大小小的快樂累積成美麗的光芒】

color monster15.jpg

---

【憂傷,會是哪種顏色?】

This is sadness.

It's gentle and blue like a rainy day.

When you're sad you might want to cry or be alone.

--- 

這是憂傷!

它像雨天一樣很溫和,但是卻令人感到沮喪。

當你憂傷的時候,你可能會想要哭,或是想一個人獨處。

---

第二種情緒,憂傷,Anna 用藍色來表現。

其實在色彩學上,藍色是充滿靈性與沉著的顏色,但是我們常用藍色來象徵憂鬱,其實來自於英文。

因為「Blue」在英文中的意思,除了是藍色之外,也有憂鬱的意涵。

Anna 用藍色代表憂傷,我想是以天氣為出發的概念,因為孩子多半不喜歡下雨天,因為下雨天無法遊戲。

用貼近孩子的生活經驗來詮釋情緒,才能讓孩子更容易理解。

---

【憂傷的部分,Anna 用棉線來表現出連續不斷的雨滴,特殊的呈現手法也讓更吸引孩子的視線】

color monster42.jpg

【憂傷的時候會想哭,就像天空下起雨一樣,天空在哭,我也在哭】

color monster43.jpg

【小紙船隨著憂鬱的河流飄向遠方】

color monster44.jpg

【憂傷是女兒最喜歡的頁面,不僅是因為藍色是他最喜歡的顏色,更是因為這頁的設計真的相當獨特】

形08.jpg

---

【生氣,會是哪種顏色?】

This is anger.

It blazes bright red.

Whe you're angry, you want to stomp and roar and shout, " It's not fair ! "

---

這是生氣!

就像燃燒的紅色火焰。

當你生氣的時候,你會想要跺腳、吼叫,甚至大聲地說:「這好不公平!」

---

第三種情緒,生氣,Anna 用紅色來表現。

其實在色彩學上,紅色除了象徵熱情之外,但是也帶有暴力、激動的暗示。

生氣是人類情緒中,最猛烈也最無法控制的一種,生氣的情緒一旦噴發就很難收拾。

對孩子而言,生氣的情緒往往很難被父母理解,導致親子關係的不穩定。

Anna 用紅色代表生氣,沒有過多的線條詮釋,透過立體書的設計,能讓孩子深切的感受到她想傳達的心情。

像艷寶就會常常說,我不想要麻麻拔拔變成紅色的(笑)。

---

【用水彩的潑畫式,表現出強烈的情緒,在生氣的圖像中沒有過多的媒材,更顯出純粹與張力】

color monster16.jpg

【如果嘗試著開闔書頁,會發現小怪獸的嘴巴會上下開閉,雙手也會上下揮舞,和孩子生氣時的表情一模一樣】

color monster18.jpg

---

【害怕,會是哪種顏色?】

This is  fear.

It hides in the black shadows.

When you're afraid, you feel tiny and helpness.

Fear makes it hard to be brave.

---

這是害怕!

它躲藏在黑色的陰影中。

當你害怕的時候,你會覺得自己很渺小、很無助。

害怕會讓你無法變的勇敢。

---

第四種情緒,害怕,Anna 用黑色來表現。

其實在色彩學上,黑色通常與恐懼害未知相關,但是也帶有正式與威望的象徵。

我們常常跟孩子說,要勇敢,不要害怕,但是卻忘記很重要的事,應該要讓孩子先了解害怕的心情才對。

害怕未知,是人之常情,成人都會懼怕更何況只是一個孩子。

其實只有了解害怕的心情,知道為什麼會害怕,哪時候會有害怕的心情,孩子才能產生出勇敢的情緒。

---

【暗暗的樹林讓小怪獸感覺害怕,因為不知道樹林中會出現甚麼,孩子對於未知的事物會感到害怕】

color monster20.jpg

【先了解害怕的情緒從何而來,才會學習如何勇敢】

color monster23.jpg

---

【平靜,會是哪種顏色?】

This is calm.

It is as light as a green leaf floating in the wind.

When you're breathe slowly and depply.

You feel at peace.

---

這是平靜!

它就像綠色葉子,輕飄飄的在風中搖啊搖。

當你平靜的時候,你的呼吸會很緩慢、很平順。

你會覺得非常的舒服。

---

第五種情緒,平靜,Anna 用綠色來表現。

這是一個非常特別的描述,平靜算不算是一種情緒呢 ?

與其說是情緒,倒不如說「回歸平靜」是一種情緒的能力,將所有正向的、負面的情緒都回歸一致。 

讓孩子知道無論是快樂、憂傷、生氣、害怕,最後都可以透過深呼吸,來讓心情平靜下來、讓心靈獲得休息。

---

【小怪獸舒服地躺在吊床上,他正在感受陽光、空氣,還有徐徐的微風,他感到內心非常的平靜】

color monster24.jpg

【讓孩子經由繪本了解平靜的情緒】

形13.jpg

---

【每一種心情都被好好整理了】

All your feelings are in their places now. See ?

They are easier to understand when they're not mixed together!

---

現在,每一種心情都擁有自己的位子。

所以你明白了嗎?

當心情沒有混在一起的時候,就更容易被理解。

---

但無論是大人或孩子,我們都需要學會區辨情緒,當進一步了解之後,才能好好的管理我們的情緒。

---

【色彩怪獸認識了他的心情,也把他的心情放進罐子裡,讓我們一起來看看他的心情吧!】

color monster28.jpg

【每一種心情都有不同的顏色,那你今天的心情是哪種顏色?還是說你的心情也有很多種顏色混在一起了呢?】

color monster29.jpg

---

【關於「愛」這一種心情的詮釋】

But...Wait.

There's one feeling left over.

What could it be?

---

但是……等一等!

還有一種心情被忘記了!

那會是哪一種心情呢?

---

還有哪種心情被忘記了呢?

我想孩子看到這一頁一定馬上能回答出來。

那就是「愛」!

故事的內容真的是充滿西班牙式的熱情奔放。

其實啊,愛包含了好多種情緒,愛可以引發出快樂、憂傷、生氣、害怕、平靜。

將愛放在故事的結為,真的非常有趣。

---

【想一想,還有哪種心情被我們遺漏了?你從一出生就被被這種心情包圍喔!】

color monster32.jpg

【這個小怪獸看起來粉粉的,周圍還有好多的愛心,這種心情你想到了嗎?】

color monster35.jpg

---

【台灣有出版中文版,喜歡中文版的媽咪也可以入手】

color monster39.jpg

---

【不只是繪本,更是藝術治療】

大部分以情緒為主題的繪本會與生活情境連結,。用實際的生活事件描繪情緒的來源,連接情緒不當的表現。

這類型的繪本都會在結尾,帶領出事件與情緒的關聯性,接著試圖引導孩子學習「情緒控制」與應該如何「合宜表達」。

但是《 The Color Monster 》卻不是如此,書中直接呈現出孩子最需要的能力—『情緒的覺察與辨識』。

Anna Llenas 的創作不只是一本繪本,更成為藝術治療的教材。

藝術治療的領域除了有視覺藝術之外,也有戲劇領域,所以在西班牙有色彩怪獸的偶戲表演。

看到這些劇場表演時,真的很希望有朝一日台灣能夠引進,相信會有不錯的票房。( 起碼我就一定會帶女兒會去看~ )

分享給大家我找到的相關劇場表演資訊,看起來都相當生動有趣,不過演出的地方都在西班牙境內。

----

【 2018年的色彩怪獸劇場巡演 】

El-Monstruo-de-los-Colores-Obra-infantil.jpg

【大型的人偶戲,不同情緒的色彩小怪獸,每一個偶都製作的很精緻,眼睛的部分還會動 ( 可以看下面的影片 )】

color5.jpg

---

---

【 2019年的巡演,時間從2月到5月,場次非常多,但是都是在西班牙境內演出 ( 看場次請點這 ) 】

1541691329cartell.jpeg

【今年準備上演的偶戲,是用操偶的方式來呈現故事內容】

color6.jpg

---

【色彩怪獸的另一個任務:認識情緒的幼兒教案】

 The Color Monster 在西班牙的幼稚園是指定教材,所以衍生出許多的教案,在網路上可以看到很多的分享。

就連在英語系國家也有許多教育機構,使用  The Color Monster 作為幼兒情緒認知的教材。

台灣最常見的方式是「著色本」,例如繪本型態就有搭配一本著色本,讓孩子畫出自己心中的色彩怪獸。

這本著色本也是 Anna 所安排的,因為他希望一般家長除了讓孩子閱讀繪本之外,也能讓孩子動手著色。

除了最基本的教案之外,網路上分享不同的創意教案,我把自己覺得有趣的擷取下來,在此跟大家分享。

希望可以創造出會本更多的可能性,當然爸爸媽媽在家裡也可以這樣跟孩子進行色彩遊戲。

---

一、用瓶子整理情緒:準備六個透明罐子、小石頭、黃、藍、紅、黑、綠、粉紅顏料 ( 廣告顏料較佳 ) 。

讓孩子選擇自己心情的顏色,塗在石頭上,等乾了之後再放進標示情緒文字的罐子內。

可以分享為什麼選擇這樣的心情,以及因為甚麼樣的事件而觸發了這樣的心情。

---

二、在色彩怪獸上創作:準備白色厚紙板,上面先畫上小怪獸的圖案,搭配黃、藍、紅、黑、綠、粉紅棉線( 也可以是繡線 )。

讓孩子在小怪獸上塗上一層薄薄的白膠,再把象徵自己心情的顏色線黏在小怪獸身上。

因為我們的心情很複雜,所以當然可以有很多顏色。

藉由創作,讓孩子兩姐到自己的情緒是很多樣的,不僅只有一種心情而已。

---

如果不是用動手做的方式,我在網路上有發現西班牙版本的學習單,也將學習單分享給大家( 我就不額外翻譯囉 )。

可以在孩子閱讀之後,使用學習單讓孩子更了解內容還有互動,很適合團體繪本遊戲來使用。

---

【用小石頭上色的方式,讓孩子藉由 The Color Monster 來了解整理自己的心情】

color11.jpg

【用彩色的棉線在色彩怪獸上創作,製作出屬於自己的情緒怪獸】

color10.jpg

【網路上的色彩怪獸學習單,個人覺得適合大一點的孩子,大約中年級的孩子可以使用這一份學習單】

color2.jpg

【比較簡單的學習單,單純的只有讓孩子在罐子裡上色,適合幼稚園大班以上的孩子】

color3.jpg

---

【繪本&遊戲書分享】

【中英繪本】(碧安朵配音)《手指點讀 雙語有聲大書》免點讀筆 ‧ 中英文雙語學習神器 ‧ 英文自學教材

【中文繪本】(碧安朵翻譯)《是誰藏在森林和雪地》& 《是誰藏在沙漠和海裡》‧ 知識繪本 ‧ 互動遊戲繪本

【中英文雙語繪本】(碧安朵翻譯)《我的大日子 》& 《你好,四季》‧ 生活常規繪本  @華碩文化出版社

【中文繪本】(碧安朵翻譯)手指迷宮 Follow me @ 迷宮遊戲繪本推薦 / 遊戲書 / 迷宮書 / 華碩文化出版社

【繪本】荷蘭 每個角落都有故事 · 藏在角落裡的故事@無字繪本/上誼出版社

【繪本】幼兒的第一套 Baby STEAM @ 科學繪本 / STEAM教育/親子天下出版社

【互動聲音書】《呼嚕嚕睡覺囉》睡前親子共讀必備 / 睡前安撫神器@適合 0歲寶寶的互動聲音書

《The Color Monster 色彩怪獸 / 顏色妖怪》@ 兒童藝術治療繪本推薦 · 情緒繪本推薦 ‧ 立體繪本

【互動遊戲書】甜心書 ‧ 感覺統合遊戲繪本 ‧ 生活常規教育繪本@ 適合0歲到5歲的遊戲繪本

【互動遊戲書】Peekaboo 寶寶躲貓貓硬頁遊戲書 ‧ 緩解寶寶分離焦慮@ 適合 0歲寶寶的遊戲繪本

【互動有聲書】《歡樂的森林樂隊》&《開心農場》&《一起去旅行》@適合0歲到3歲的硬頁聲音互動書

【遊戲書】《森林裡的大發現》&《農場裡的大發現》· 適合0歲到3歲的遊戲繪本 · 寶寶手指肌肉訓練 

---

【碧安朵的媽咪社團】

育兒路上總是有許多問題,不論是物品採購,或是育兒困擾。

碧安朵的社團內有很多媽咪會大方解答分享,歡迎新手爸媽加入!

因為自己是活動主持人,常常接觸很多大品牌,廠商也會提供開團優惠。

碧安朵會核准優質的商品才會開團!爭取優惠給小資族爸媽

歡迎新手爸媽加入社團>>>  https://reurl.cc/pdzx7e

---

如果喜歡這篇文章的分享,請給我一點鼓勵,來粉絲團按個讚吧!會有最新的育兒、美食、旅遊、生活資訊喔!

    碧安朵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()